poissons

Publié le 2 Avril 2011

Bonjour ! Et oui encore du poisson ! et on s'en lassera jamais, mais cette fois ci une recette simple légère mais bonne , accompagnée de riz cette recette constitue un repas complet !! A vous les détails de la recette : Ingredients: 2 poissons de taille...

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Publié le 29 Mars 2011

Bonjour! Voilà l'un de mes plats préférés, une dorade au four accompagnée de pomme de terre et de tomate et bien épicée au grain de fenouil ............... Ingredients: 800g de pomme de terre à chair ferme 1 dorade grise ou royale écaillée et vidée 3...

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Publié le 4 Décembre 2010

Bonjour! La sardine, poisson riche en Omega 3 et excellente source de calcium, il est recommandé de la consommer régulièrement. Je vous propose aujourdhui une façon simple et diététique pour la savourer, une recette toute méditéranienne à base d'oignon...

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